怎么救赎自己?

救赎自己是一个深层次的个人问题，具体的方法和途径因人而异。以下是一些可能有助于你救赎自己的一般性建议：

1. 接受现实：首先要正视自身的问题和错误，不回避和否认。认识到自己的过错是救赎的第一步。

2. 寻求支持：寻求专业人士的帮助，如心理咨询师、治疗师等。他们可以提供指导和支持，帮助你面对自身的问题，找到解决办法。

3. 反思和改变：反思自己的行为和决策，明白自己的不良行为带来的后果。根据反思，努力做出积极的改变，学习并成长。

4. 承担责任：承认自己的错误和过错，并愿意为之负责。接受自己的过错，不再将责任推给他人。

5. 建立积极的习惯：制定可行的目标和计划，建立积极的生活方式和习惯。积极的生活方式和习惯能够帮助你改变自己，并培养健康的思维模式。

6. 学会宽恕：不仅是宽恕他人，还要学会宽恕自己。接受自己的过去，放下心结，向前看，让自己得到解脱和救赎。

7. 建立正面的支持系统：与志同道合的人建立联系，参加支持小组，寻找能够理解你的人，他们会给予你支持和鼓励。

重要的是要明白，救赎是一个长期的过程，需要时间和努力。每个人的情况不同，救赎的道路也会有所不同。记得要耐心对待自己，相信自己能够改变和成长。